マキ様 女性 ４０代 東京都足立区
（瞑想を教わって・・）
私は、瞑想をしたく、知りたく幾つか他で受けましたが、簡単に終わった感じでした。
自分をもっと集中的瞑想をしてくれる場所を探しましたが、体験談が見当たらないので、個人瞑想について先生に相談した時、（個人瞑想はあまり体験者が居なく、ワークショップでの参加が多いです。しかし、個人的に集中して行うのはかなり効果があり、寝てすると寝てしまいますので寝てしたい時はエネルギーリーディングをお薦めします。瞑想誘導は座ってする方をお薦めしますよ。自分でも練習出来ますからね）と説明を聞いて、仕事に少しでも活かしていきたく体験しました。
私の、今の生活の中の話を３０分聞いてもらい、一つずつ問題を誘導して頂きました。
私自身、何か見えるわけではなかったのですが、鳥肌が立ち今までで初めての感動があり、涙が零れて体が軽くなり、目を閉じていても明るくなってくるのは分かりました。
家で思い出してしていますが、えるらんてぃ～で行ったようには中々行きません。
先生にメールでのアドバイスは、（焦らないで何年・何十年の積み重ねが大事です）と、頂きました。
グループワークも進めて頂きましたが、個人的な状況を集中的に行いたいので、次回も個人でお願いしたいと思います。
９０分の時間はあっと過ぎました。
先生、又お願いします。
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マキ様、有難うございます。
個人集中瞑想の体験談は一番です。
私も、毎朝自分自身を集中して行いますが、個人集中はかなり効果が高く、何より、個人的に細かく深く誘導に入ってあげれるので良いと思います。
初めての時は、眠くなってしまう方も多いようですが、しっかり起きて居たのは素晴らしいです。
瞑想に関心がある方は、スピリチュアル波動が高いのでしょう。
優れた能力を伸ばしていかれたら、新たな展開が訪れそうです。
何時でも、サポート致しますので来て下さい。
次回、お逢い出来るのを楽しみにしています。