おはようございます。
昨夜は雨が降ったらしく、隅田川もかなり汚れてます。
昨夜は、グッスリ深い眠りにいました。
睡眠不足は、免疫力下がります。
睡眠も身体の栄養です
睡眠、栄養、ストレスコントロールに気をつけてね。
手洗い、嗽は生活の一部になってます。
三密も生活の一部になって欲しい(￣^￣)
地球のエネルギーアップ、今日も祈ります。
浅草えるらんてぃ～ ® 日曜・火曜・金曜・土曜・日曜 対面・遠隔セッション
VOICE講師 月曜 予約次第
苗場えるらんてぃ～®️ 水曜・木曜遠隔セッションのみ
生化学博士 森中 めぐみ
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おはようございます。